Польза витаминных чаев (с рецептами)
Горячие чаи с ягодами, медом и другими полезными добавками – лучшее средство от простуды и плохого самочувствия.
Облепиховый чай с грушей:
- Облепиха - 100 гр
- Груша - 100гр.
- Чай Ассам - 4 гр.
- Медовый сироп - 60 мл.
Плоды облепихи содержат около 3% сахара и большое количество органических кислот (винная, щавелевая, яблочная); витаминов ( В1, В2, С, K, P, PP и E), каротин (50-90 мг%), каротиноиды (160-240 мг%), много флавоноидов, марганец, бор и железо. Содержатся также и дубильные вещества, азотосодержащие соединения, жирные кислоты и фитонциды. Можно сказать, что облепиха уникальное растение, из которого можно приготовить одновременно вкусные и полезные напитки.
Фотография ресторан «Дед Пихто»Брусничный чай:
- Брусника - 100 гр.
- Апельсин - 30 гр.
- Чай Ассам - 4 гр.
- Медовый сироп - 60 мл.
Ягоды Брусники, богатые сахарами, витаминами: каротин (провитамин А), аскорбиновая кислота (витамин С), микроэлементами, незаменимы при туберкулезе, гастрите с пониженной кислотностью, ревматизме. Брусничный чай особенно полезен при пониженном артериальном давлении.
Фотография ресторан «Дед Пихто»Имбирный чай:
- Имбирь (корень) - 55 гр.
- Сок лимона - 5 мл.
- Мандарин -20 гр.
- Лимон - 15 гр.
- Мата св. - 3 гр.
- Чай Ассам - 4 гр.
Имбирь богат эфирным маслом, а также витаминами А и С . А наличие незаменимых аминокислот, то есть тех, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, делает имбирь просто необходимым продуктом в нашем рационе. имбирь способствует ускорению обмена веществ, что приводит к совершенствованию работы всех систем организма и выведению шлаков. Эти процессы напрямую влияют на поддержание организма в нормальном состоянии
Все перечисленные в материале чаи вы можете либо самостоятельно приготовить дома, либо попробовать в ресторане «Дед Пихто».